未分類 「4つのタスクとMIの木」中級トレーニングの第1回が終了！
新企画「4つのタスクとMIの木」中級トレーニングの第1回が無事終了しました。（2025年10月〜2026年3月, 12回シリーズ）「10〜15分のMIデモができる」ことを目標にした実践的なトレーニングで、医療・心理・教育・キャリア支援など対...
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OARS傾聴教室 方向性のないOARSの練習
OARSで学ぶ傾聴教室、今回は26名が参加、それぞれがブレイクアウトルームに分かれて「方向性のないOARS」のエクササイズを行いました。MIでは「変化の方向性」「ゴール設定」も大事ですが、それ以前に「好奇心をもって相手を理解する」話の聞き方...
HFC 「OARS傾聴教室」盛況です〜聞き返しの魅力
『はじめての動機づけ面接 MIガイドブック』をテキストにした新シリーズワークショップ、毎回20人ほど参加してくださって盛り上がっています。参加者は医師、心理士、ソーシャルワーカー、キャリアコンサルタントなど対人援助職の方々。海外からアクセス...
OARS傾聴教室 OARS（オールズ）傾聴教室 2025年第1回のレポート
「OARSで学ぶ傾聴教室」2025年の第1回が無事終わりました。『はじめての動機づけ面接』ガイドブックに合わせたシリーズの初回でした。最初らしく、MIのスピリットについて話すいいワークショップになりました。また、私自身も「なぜスピリットが大...
OARS傾聴教室 OARSで学ぶ傾聴教室 2025年の予定
「OARS（オールズ）で学ぶ傾聴教室」の2025年の予定です。・これまでと同じく毎月第１・３火曜日の20時30分～21時45分にオンライン（ZOOM）で行います。・2025年は『はじめての動機づけ面接 MIガイドブック』をテキストにして、こ...
ZOOM読書会 Zoom読書会『セルフケアの道具箱』感想コメントを紹介します
HFCでは毎月1回Zoom読書会を行なっています。テキストは『セルフケアの道具箱 ストレスと上手につきあう100のワーク』（伊藤絵美著、細川貂々イラスト、晶文社） 読むだけでなくワークも実際にやってみます。ゆっくりのペースですが、さまざまな...
OARS傾聴教室 OARSで学ぶ傾聴教室：感想コメント集
OARSで学ぶ傾聴教室では終了後に感想コメントをいただいています。そのなかから適当に分類して紹介します。皆さんそれぞれに学び、収穫を感じていらっしゃいますね。（『はじめての動機づけ面接』）「聞き返しを続ける」エクササイズを行いました。MIに...
未分類 2024年の定例イベント（「コーピング」「不安」「アドラー」「行動変容ステージモデル」「ユーモア」「自己効力感」「SNS」「傾聴とMI」「論理的誤謬」他）
2024年に行なった定例イベントの紹介です。「コーピング」「不安」「アドラー」「行動変容ステージモデル」「ユーモア」「自己効力感」「SNS」「傾聴とMI」「論理的誤謬」など。参加者の感想もあります。
定例イベント 2023年8月〜12月の定例イベント（「自己受容」「価値観」「ACT」「解決志向ブリーフセラピー」他）
2023年8月〜12月の定例イベントの紹介です。「自己受容」「価値観」「ACT」「解決志向ブリーフセラピー」など。
OARS傾聴教室 不協和（Discord）への対応〜表面的なスキルより大切なこと
OARS傾聴教室では今回、「不協和」をとりあげました。「不協和」（Discord）とは、クライアントとセラピストの関係がうまくいっていないことを示す行動のこと。「議論する」「話の腰を折る」「主張を疑ったり軽視したりする」「無視する」などがあります。